肠胃功能紊乱症状睡不着（肠胃功能紊乱导致失眠）

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本文目录一览：

• 1、肚子涨的厉害,睡不着觉怎么办
• 2、阴虚体质;肠胃导致失眠
• 3、有胃炎晚上睡不着
• 4、胃不和则寝不安,胃病是失眠多梦的主因吗?失眠应该怎么办?

肚子涨的厉害,睡不着觉怎么办

1、肚子胀气切勿乱吃药。建议到医院检查听取医院建议进行吃药。

2、指导意见建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。建议，每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

3、宝宝肚子胀气很多时候都是妈妈们的不注意引起的，因此，妈妈应该给宝宝制定一个营养均衡的饮食，培养良好的饮食习惯，适当按***，以改善宝宝的消化吸收功能。

阴虚体质;肠胃导致失眠

1、阴虚气滞脾胃虚弱的症状 阴虚气滞所引起的脾胃虚弱往往会伴有性格内向、忧郁寡欢、心胸狭窄、咽部经常会有异物梗阻、情绪波动时容易腹痛、腹泻、女性***、小腹胀痛、舌色暗、脉悬等情况。

2、不熬夜 食清淡 过食辛辣、抽菸、喝酒等不良生活习惯，容易导致体内津液损耗，虚火内生，所以，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是规律的生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。

3、阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。

有胃炎晚上睡不着

这个主要是慢性浅表性胃炎导致的，因为平时饮食不规律，或者没按时就餐等，容易导致出现胃痛，胃胀，出现胃部烧心的现象，这个一定要注意饮食，最好是做一个胃镜检查，通过服用六味安消胶囊，雷贝拉唑胶囊等药物治疗。

你好，出现这种情况是出现胃炎的情况所造成的，需要根据胃炎的症状及时的选择使用药物进行对症治疗，促进症状的缓解控制，此外需要注意加强饮食的调理。

病情分析： 这种情况考虑肠胃炎，建议西药治疗，如吗丁啉，雷尼替丁，思密达等等。必须养成良好的饮食习惯和生活规律意见建议：平时多参加锻炼，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷与***性食物等。

浅表性胃炎饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼。

自我疲劳法：一部分人群因为白天生活比较空闲，所以晚上精神还是很好，可以选择在睡前适当做一些活动如散步、下棋等，身体和精神上累了躺在床上也就睡觉快了。音乐放松法：科学研究表明，轻音乐对睡眠有较好的促进作用。

胃不和则寝不安,胃病是失眠多梦的主因吗?失眠应该怎么办?

慢性胃肠病患者可能因为失眠而影响睡眠质量，但失眠患者也可以通过改善睡眠来加快胃肠病的康复，两者之间的关系足以说明睡眠对肠胃[_a***_]有着不可忽略的作用。

脾胃不和者，不妨试试小寐娘，小小一袋饮品，将酸枣仁、甘草、茯苓 、百合、人参搭配使用，药食同源，食用放心。

这种原因就是心理层面的了，需要自己疏导一下心情，放下精神负担，让脑神经得到休息，可以给脑部进行***一下，全身心放松之后就容易深入睡眠了。

导读： 不好会。胃不和则寝不安，因为而不好，这是很多人都想不到的。凡是有问题的，很多同时都伴随着失眠问题。肠胃不好会，下面一起来看看。

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