肠胃阴怎么调理（肠胃阴性是什么意思）

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本文目录一览：

• 1、胃阴不足吃什么食物好
• 2、如何改善胃阴不足
• 3、肠胃不好怎么调理

胃阴不足吃什么食物好

1、宜食食物 饮食以细软、滋补为主，提倡少食多餐。可食用豆浆、豆制品、瘦猪肉、鸭蛋、梨、柿、杨梅，***、番茄、西瓜、藕、甘蔗、菠萝、蜂蜜等。口燥咽干者，用绿豆汤、梨汤、鲜芦根煎水代茶饮。

2、苹果味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。燕窝味甘、性平，归脾、胃、肾经。作用：养阴润燥，益气和中。宜于阴虚胃痛，津亏便秘，胃热吐血。银耳味甘、性平。

3、食疗可以吃些有滋养胃阴作用的食物，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。具有润养胃津作用的食物，如银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等。

4、胃不好三餐需要注意什么 早餐吃热食最养胃 一份营养均衡的早餐中，最好包括谷类、肉类、奶类、豆制品以及蔬菜水果等几种食物中至少三种。长期不好好吃早餐的人，更容易各种胃病。

5、木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。

6、养胃即 清养胃阴，治疗胃燥津伤、胃阴不足！ 以下是我珍藏的最佳疗效【养胃汤】： 桂枣山药汤 ：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。

如何改善胃阴不足

1、麦门冬汤，其功用为滋阴养胃，降逆止呕，可用于呕吐之胃阴不足证（B错）。玉女煎，其功用为清胃滋阴，可用于中消、胃热炽盛证（D错）。

2、⑤胃阴不足证：生津养胃止呃。益胃汤加枇杷叶、柿蒂。

3、你好，胃阴不足主要治法是养阴清热，益胃生津。临床主要是用益胃汤加减。沙参20克，麦冬20克，生地黄克，玉竹12克，地骨皮12克，石斛30克，白芍12克，当归12克，川楝子12克，延胡索12克。

4、应保持精神舒畅，避免暴怒、过喜等不良情志***。 注意寒温适宜，避免外邪侵袭。 饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、肥腻之品，避免饥饱无常，发作时应进食易消化食物。

5、【答案】：A 呃逆胃阴不足证证候主症：呃声短促而不得续，口干咽燥，烦躁不安，不思饮食，或食后饱胀，大便干结，舌质红，苔少而干，脉细数。治法：养胃生津，降逆止呃。代表方：益胃汤加减。

肠胃不好怎么调理

多吃容易消化的食物，面食的不要死面，米食的如小米稀粥、米汤，最重要的就是易消化好吸收，孩子的肠胃才能更好地恢复健康。

等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少（韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类）易产生胃酸分泌。

饭后宜休息片刻 饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。

肠胃不好吃什么调理肠胃不好的人可以多吃山药。山药具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力。

合理饮食应该主要靠合理的饮食来调整建议蒸苹果泥，胡萝卜泥给宝宝吃.因是健脾胃的.不要担心随着宝宝一天天长大会慢慢好起来的.可以买含乳酸菌的酸奶给宝宝吃，因帮助消化的。

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